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健康教育
尿酸高危害多 痛风症要注意
发布时间：2017-07-26
尿酸偏高的原因是什么?
痛风疾病是否存在，尿酸是检测中的一项重要标准之一， 因而出现尿酸偏高的症状，一定要及早调节，防治痛风的侵害。
尿酸偏高的原因是什么，与以下因素有密切联系：
原因一：食物中的嘌呤过高会引起尿酸高。
原因二：其它疾病引起尿酸增高：痛风、高血压、肥胖等疾病可引起的。
尿酸高的后果：
当血尿酸浓度过高时，尿酸盐则向组织中转移，由于尿酸盐的溶解度极低，常呈饱和状态，会沉积在关节、软骨等处，引起异物炎症性反应，表现为局部的红肿、关节疼痛。大量尿酸盐结晶沉积在皮下结缔组织中形成痛风石，沉积在肾脏则出现肾结石。如果发现痛风，患者应及时去医院使用排酸护肾全息疗法进行治疗。
正确的认识尿酸偏高的原因，以便能提早做好预防，防止疾病的侵害。同时还能对患者有针对性的治疗疾病有所帮助。
尿酸偏高的危害是什么?
很多人对尿酸偏高的症状不以为然，殊不知尿酸是身体嘌呤代谢的产物，如不能及时采取有效措施进行调节，很容易引发痛风等疾病。
尿酸是体内核酸中嘌呤解的最终产物，大部分经肾脏排出。以肾功能受损时，尿酸易潴留于血中而导致血中含量升高。在肾脏病变早期，血中尿酸浓度常首先升高。所以此项指标有助于较早期的诊断肾脏的病变。血中尿酸值过高者只有约10%的人会得到痛风，其余终其一生都没有任何症状;甚至痛风患者在急性关节炎发作时抽血，也有相当的比例显示其尿酸值是在正常范围之内。
我们还需要注意的是，除了尿酸高与通风有某种关联外，尿酸还与以下三种情况关系密切。1、急慢性肾小球肾炎，一般伴有血清尿酸增高。2、血白病，多发性骨髓瘤，红细胞增多症或其它恶性肿瘤也可导致血尿酸升高。3、氯仿，四氯化碳及铅中毒等均可使血尿酸增高。
需要提示大家的是，出现尿酸偏高的症状，一定要提高警惕，及时采取调节措施，否则会给患者带来更大的伤痛。
痛风发病要注意什么?
痛风是代谢免疫性疾病，想要早日摆脱疾病的纠缠，除积极治疗外日常护理是不可缺的。
痛风发病要注意什么，可以参考以下几点:
1、避免受冷、过度疲劳、感染、外科手术、进餐过饱、饮酒等诱发因素。
2、控制摄入含嘌呤的食品：患者以肥胖者居多，因此必须控制饮食，降低体重。适当限制蛋白质的摄入，以减轻肾脏排泄蛋白质代谢产物的负担。本病系嘌呤代谢紊乱所致，故每个患者应熟知各种食物中所含嘌呤的多少。
3、少吃脂肪含量高的食物：脂肪会减少尿酸的排出，食用脂肪含量过高的食物容易导致痛风急性发作。痛风并发高脂血症者，脂肪摄入量应控制在总热量的20%至25%以内。
4、保持良好心态：保持精神愉快。精神紧张、情绪波动，容易引发代谢紊乱，从而导致尿酸上升，引发痛风急性发作。
5、防止关节局部受潮、受凉：吹空调、天气突变等都会导致关节受凉、受潮，引发痛风急性发作，所以痛风患者要格外注意防潮、保暖。
痛风发病要注意什么，希望大家能详细了解，提早做好准备工作，有效辅助疾病的治疗，争取早日摆脱疾病的纠缠。
痛风症状的主要表现是什么？
痛风是尿酸代谢异常所引起的全身疾病，主要表现为血尿酸增高，反复发作的关节炎，约75%在姆趾的关节，其它为膝关节。
痛风的患者一般患病后有突然发作的关节疼痛，关节红肿，剧痛难忍，伴关节渗液，体温升高，皮下静脉怒张，外观上和蜂窝织炎相似，皮肤暗红，肿胀范围常超过关节的解剖范围，待红肿消退后，局部仍可见指压性水肿，皮肤松弛，有痒感或脱屑，随着发作次数的增多，发作时间的延长，受累关节增多，尿酸盐在关节内沉着逐渐增多，肿胀疼痛很难缓解，常易造成关节畸形及僵硬等不良后果，约20左右关节附近形成痛风结石，10-30%的患者有肾结石、肾绞痛、心血管病变、动脉硬化、心肌内结石等疾病。
了解痛风的症状，增加对疾病的认识，可帮助患者早日发现身体异常，早期治疗疾病。
痛风在饮食上需注意什么？
1. 痛风病人应控制热量和体重，少吃零食，每餐吃得过多过饱。你如果超重要注意稳定的减肥，不能减的太快，因为快速的减肥容易引起酮症酸中毒，从而诱发痛风的急性发作。
2. 配合用稳定降尿酸抑制尿酸的中药，防治以后复发。
3.多饮水不喝酒，充足的水分有利于尿酸的排出，每天喝水2-3升。酒精会使肾脏排泄尿酸的能力降低，啤酒中嘌呤的含量最高，要尽量不用。
4. 不吃嘌呤高的食物如海鲜，肉和动物内脏，特别是痛风发作期。
痛风是慢性代谢性疾病，目前还没有能根治的方法，若能积极治疗的同时，注重日常饮食，相信会对患者的治疗有所帮助。
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