当前位置： 首页 » 健康教育 健康只是愿望？ 发布时间：2020-09-10

　　很痛心地得知，某校博士生在出租屋发生意外。就在七月份，刚有一个医生同事猝死在家中。每每听到这样的消息，都会心情极其沉重。而2020年，注定是不寻常的一年，伴随着疫情，生死事件也显得尤其的平常，仿佛只有这样才能提醒我们：生命与健康，才是真正属于我们自己的。其余的不过都是浮云。

　　医疗行业似乎已经走到了一个分叉口：一面是每日都熙熙攘攘的三甲医院，另一面是逐年攀升的伤医事件。各有各的立场和委屈。而我觉得，到了要不断反思医学的目的究竟是什么的时候了。

　　难道日益增长的病人数量和病种，是医学的目的？难道日新月异的医学技术和仪器设备是医学的目的？难道空前完备的学科设置是医学的目的？

　　我个人认为医学的本质是回归健康，而不是像打地鼠一样地对治层出不穷的疾病。

健康的层次

　　健康，真的是一个很难界定的概念。我今天不想谈物质身体和精神层面，意识潜意识，化验指标和分子原子甚至量子之类；也暂不讲中医的精气神、阴阳五行、五脏六腑这些方面。

　　相信很多人听过修蓝博士的故事。修蓝博士受聘于美国一家监狱，在他去之前，监狱里的犯人吸毒、打架、自伤、杀人，有各种心理疾患。他接手后，并没有和其中任何一名犯人见面，只是让人将犯人的病例资料给他，他看完资料就对着这些默念：对不起、请原谅、谢谢你、我爱你。四年后，这个监狱的最后一个犯人也出狱了。这个疗法被称为荷欧波诺波诺，并被记录在《零极限》这本书中。

听起来像神话一样，和我们谈的健康有什么关系？

　　我一开始以为，修蓝博士对着病例资料，并从心里对犯人说对不起、请原谅、谢谢你、我爱你。犯人感受到了修蓝博士的大爱与关怀，从而发生了改变。后来发现事实并非如此。修蓝博士对着病例时，是对自己说对不起、请原谅、谢谢你、我爱你。因为他坚信，所有一切在自己身边发生的事件，都是因为自己心中的念头引起。你能看到美好的事物，因为你心中有美；同样犯人来到你身边，也是因为自己心中有和他们相应的恶念。于是，修蓝博士对自己的生命负起100%的责任，并不断对自己的内在自性说对不起、请原谅、谢谢你、我爱你，因为我的恶念，所以出现这些看上去不太好的事件，真是对不起，请你（自己内在自性）原谅我，并谢谢你（自性的本质一直都是美好的），我爱你。通过对自己内在的清理，使得外在的境遇发生扭转。

我并不是想强调修蓝博士的疗法，相信很多人看到这仍是半信半疑或是完全不信。这里，我只想表达，我们需要对自己完全负起责任。

　　经常会有很多病人跟我抱怨，“因为家里人对我不好，每天惹我生气，所以我生病了”。有没有发现这个句式很流行？从小到老：因为我妈没叫我，所以我迟到了；因为我没有一个好的背景，所以没上好大学；因为我家穷，所以没钱娶媳妇；因为我媳妇基因不好，所以孩子成绩差；因为我儿子不孝顺，所以我生病了；因为医生没治好我的病，所以我儿子把医生杀了。看看，都是别人的错，自己是多么无辜的受害者。我想说的是，你确实可能是因为生气太多、情绪问题太久导致身体上出现某种疾病，但是却不是别人引起来的，责任全在你自己。

　　想要健康，第一个必要条件就是，对自己100%负责。然后才有可能再谈精神、心理、躯体健康。否则，说得再多，又有什么意义？

医疗，成了家庭资源无限投放的黑洞

　　前年有篇文章《流感下的北京中年》被疯狂转发，真实再现了一病回到解放前。最后卖房子，也没能救回老丈人，仍是人财两空。每每到这时候，一声叹息的同时，出于专业的发问，早干什么了？这个“早”一方面是发病早期，有一些关键点会起到转折的作用；另一方面，中医讲的正气存内邪不可干，也就是西医讲的自身免疫力。

　　如果我们只是像以前一样关注疾病到来后，怎样对治，恐怕10年、20年后情况会比现在更糟。是时候该醒醒了！疾病发生了再去想办法，《黄帝内经》明确指出疾病的次第：“善治者治皮毛、其次治肌肉、其次治经脉、其次治六腑、其次治五脏，治五脏者，半死半生矣”。为什么我们常常在疾病的中后期才能觉察？一大部分原因，是我们丧失了对身体的感知觉。感知觉可以通过多与大自然接触、静心冥想、站桩等逐渐恢复（在这先不展开细谈）。

医学尤其需要回归单纯朴素的心

　　古体医字是这个毉。医在上古时期源于巫，而巫指的可以沟通天地的人。近现代医学，不论是西医还是中医，我认为都应该是以人为本的，医疗的主体是人，而不是疾病。医者，父母心，需有大的情怀与慈悲心的，有无我之境的，不能只考虑自己的得失，对生命有敬畏。任何行业，如果只在技术上讨论问题，我认为都是没有出路的。

　　医学的目的，或许并不是治疗了多少疾病，而是帮助多少人重回健康状态。